NOWE ZAJĘCIA FITNESS STRONG!

Jesteś tutaj: Strona główna // Aktualności // NOWE ZAJĘCIA FITNESS STRONG!

NOWE ZAJĘCIA FITNESS STRONG!

Już w marcu nowe zajęcia w klubie STRONG by Zumba!
Nie, te zajęcia nie mają nic wspólnego z tańcem. Jest to trening, który stanowi połączenie treningu cardio z ćwiczeniami wykorzystującymi ciężar swojego ciała. Ogromnym atutem zajęć fitness STRONG jest perfekcyjnie zsynchronizowana z ćwiczeniami muzyka. W konsekwencji niesamowicie motywuje do działania i większego zaangażowania. Jest to trening zorientowany na rezultaty. Poprzez zmienną intensywność oraz wkomponowane ćwiczenia siłowe spalisz mnóstwo kalorii, poprawisz kondycję oraz siłę, wzmocnisz także całe ciało, a w konsekwencji wymodelujesz oraz ujędrnisz swoją sylwetkę. Do zobaczenia na zajęciach fitness STRONG!