W PAKIECIE TANIEJ
Mam dla Was pakiet, który przy odpowiednim zaangażowaniu pozwoli Wam zrobić formę życia, a może zwiększyć masę mięśniową. To zależy od Was. Po Waszej stronie pozostaje jedynie pracować, trzymać się planu i cieszyć się razem ze mną waszymi wynikami.
<kliknij w zdjęcie aby poznać szczegóły>
BEZPŁATNY TRENING WPROWADZAJĄCY
Nigdy nie trenowaliście na siłowni? Chcecie zacząć tą wyjątkową aktywność? Pamiętajcie, że po zakupie pierwszego karnetu na okres min 1 miesiąca na siłownię lub karnetu 8 wejść. Otrzymacie od nas bezpłatny trening wprowadzający z trenerem. Napisz lub zadzwoń do nas i umów się na taki trening.
MODELOWANIE POŚLADKÓW - warsztaty
Już 4 października( niedziela) godz 14:00-16:00 kolejna edycja warsztatów z Modelowania Pośladków :) Będzie to warszat treningowy , na którym nauczymy się jak prawidłowo trenować pośladki, techniki poszczególnych ćwiczeń, jak trenować aby nie rozbudować ud i nie obciążać pleców.
(kliknij na zdjęcie aby poznać szczegóły)
FITNESS ON-LINE
Już we wrześniu zapraszamy na zajęcia FITNESS ON-LINE na żywo! Ćwiczysz bez wychodzenia z domu tak jakbyś była z nami na sali gdyż treningi będą odbywały się na żywo co jeszcze bardziej będzie Cie motywować :) Treningi będą odbywały się 4 x w tygodniu, w miesiącu będzie ich ok 16 :) Transmisje zajęć będą odbywały się na zamkniętej grupie na fb. Miesięczny karnet na zajęcia on-line kosztuje 65 zł. Masz pytania dzwoń 660 682 270 . Do zobaczenia w klubie i w domu :)
ZAPRASZAMY!
Zapraszamy do współpracy:
- siłownia
- fitness (w klubie oraz on-line)
- współpraca on-line (planowanie treningów, suplementacji i odżywiania)
- treningi personalne
- diety
Ewentualne pytania prosimy kierować za pomocą zakładki kontakt.
11.06 TRENUJEMY BEZ ZMIAN
W czwartek 11.06 klub będzie działał bez zmian.
Siłownia 9:00-21:00
Zajęcia fitness:
18:00 - Pilates
19:30 - Stepy
Zapraszamy
Zajęcia Fitness- WSZYSTKIE ZAJĘCIA NA ZAPISY
Przedstawiamy Wam wstępny grafik Fitness. Zajęcia ruszają od 8 czerwca.Jeżeli zajdzie potrzeba to dodamy /lub zmniejszymy ilość zajęć. Poniżej opisujemy ważne informacje więc bardzo prosimy się z nimi zapoznać :)
➡️WSZYSTKIE ZAJĘCIA SĄ NA ZAPISY (te na sali) ! TYLKO po nr tel/sms 660682270.
➡️Nie zapisujemy przez messenger
➡️Zapisy lub odwołanie rezerwacji od 9:00 - 16:00.
➡️Można zapisywać się na cały tydzień treningów, nie zapisujemy na 2, 3 tyg do przodu.
➡️Jak widzicie na grafiku równocześnie z zajęciami na sali będą zajęcia on-line, będą to 4 takie zajęcia (bez obaw widać będzie Olę). 4 pozostałe zajęcia są tylko na sali bez on-line
➡️ Z racji zaistniałej sytuacji, żeby każdy miał równy dostęp do zajęć osoby z Karnetem Open mogą codziennie korzystać z 1 zajęć Fitness (siłownia do woli). Żeby Wam wynagrodzić to tymczasowe utrudnienie dodajemy Wam bezpłatny dostęp do zajęć on-line :)
➡️ Zajęcia on-line od poniedziałku 8czerwca są płatne, miesięczny karnet on-line kosztuje 65 zł i będziecie mieć dostęp do ok 16 treningów przez miesiąc.
➡️ Karnet on-line można wykupić przez naszą stronę www.studio-fabryka.pl kto by miał kłopot śmiało piszcie pomożemy :) Możemy podać też nr konta w tytule piszcie swoje imię nazwisko lub nick z fb
➡️Zajęcia on-line będą prowadzone na grupie na fb. Po dokonaniu wpłaty od razu Was dodajemy do grupy. Gdybyśmy kogoś przeoczyli to prosimy o kontakt.
Macie pytania piszcie , dzwońcie odpowiemy na wszystko 😁
6 czerwca OTWIERAMY!
Witajcie kochani :)
Zapraszamy Was do klubu już w najbliższą sobotę 6 czerwca w godzinach 10:00-16:00. Dziękujemy Wam za wsparcie w ostatnich miesiącach. Za dobre słowo i wszelką pomoc . Dziękujemy za pytania o zasady w jakich będą odbywały się treningi. Zapewniamy Was , że przygotowaliśmy FABRYKĘ do ponownego otwarcia zgodnie z wytycznymi Ministerstwa i GIS.
(kliknij w grafikę aby poznać szczegóły)
ZAJĘCIA FITNESS ON -LINE
Zapraszamy serdecznie wszystkich na zajęcia Fitness On-Line. Dołacz do grupy na fb "Taniec i Fitness z Olą" i trenuj na żywo bez wychodzenia z domu. Pełen grafik w zakładce "Grafik zajęć fitness"
UWAGA!
Drodzy klubowicze, pakerzy, pakerki, fitneski, kulturyści w kształcie chałki. Analizując obecną sytuację, która w sposób bezpośredni przekłada się na frekwencję osób trenujących oraz zwykłą troskę o nas wszystkich. Jesteśmy zmuszeni zamknąć klub od 13 marca do odwołania.
<kliknij na zdjęcie aby przeczytać całość>
WARSZTATY REGGAETON 2h z Anią Janik
Już 29 marca zapraszamy wszystkich na taneczną niedzielę w rytmach reggaetonu :D Mocne brzmienia, energetyczna muzyka i wspaniała prowadząca Ania Janik! To będzie fantastyczna niedziela :D Gorąco zapraszamy wszystkich bez względu na umiejętności. Nie musisz umieć tańczyć aby wziąć udział w warsztatach :)
ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA
WSTĘP 40 zł ( tylko wpłata gwarantuje miejsce)Więcej informacji w klubie lub pod nr tel 660 682 270
