Aktualności

Zapraszamy do współpracy:
- siłownia
- fitness (w klubie oraz on-line)
- współpraca on-line (planowanie treningów, suplementacji i odżywiania)
- treningi personalne
- diety
Ewentualne pytania prosimy kierować za pomocą zakładki kontakt.

W czwartek 11.06 klub będzie działał bez zmian. 

Siłownia 9:00-21:00

Zajęcia fitness:

18:00 - Pilates 

19:30 - Stepy

Zapraszamy

Przedstawiamy Wam wstępny grafik Fitness. Zajęcia ruszają od 8 czerwca.Jeżeli zajdzie potrzeba to dodamy /lub zmniejszymy ilość zajęć. Poniżej opisujemy ważne informacje więc bardzo prosimy się z nimi zapoznać :)

➡️WSZYSTKIE ZAJĘCIA SĄ NA ZAPISY (te na sali) ! TYLKO po nr tel/sms 660682270.
➡️Nie zapisujemy przez messenger
➡️Zapisy lub odwołanie rezerwacji od 9:00 - 16:00.
➡️Można zapisywać się na cały tydzień treningów, nie zapisujemy na 2, 3 tyg do przodu.
➡️Jak widzicie na grafiku równocześnie z zajęciami na sali będą zajęcia on-line, będą to 4 takie zajęcia (bez obaw widać będzie Olę). 4 pozostałe zajęcia są tylko na sali bez on-line
➡️ Z racji zaistniałej sytuacji, żeby każdy miał równy dostęp do zajęć osoby z Karnetem Open mogą codziennie korzystać z 1 zajęć Fitness (siłownia do woli). Żeby Wam wynagrodzić to tymczasowe utrudnienie dodajemy Wam bezpłatny dostęp do zajęć on-line :)
➡️ Zajęcia on-line od poniedziałku 8czerwca są płatne, miesięczny karnet on-line kosztuje 65 zł i będziecie mieć dostęp do ok 16 treningów przez miesiąc.
➡️ Karnet on-line można wykupić przez naszą stronę www.studio-fabryka.pl kto by miał kłopot śmiało piszcie pomożemy :) Możemy podać też nr konta w tytule piszcie swoje imię nazwisko lub nick z fb
➡️Zajęcia on-line będą prowadzone na grupie na fb. Po dokonaniu wpłaty od razu Was dodajemy do grupy. Gdybyśmy kogoś przeoczyli to prosimy o kontakt.
Macie pytania piszcie , dzwońcie odpowiemy na wszystko 😁

Witajcie kochani :) 
Zapraszamy Was do klubu już w najbliższą sobotę 6 czerwca w godzinach 10:00-16:00. Dziękujemy Wam za wsparcie w ostatnich miesiącach. Za dobre słowo i wszelką pomoc . Dziękujemy za pytania o zasady w jakich będą odbywały się treningi. Zapewniamy Was , że przygotowaliśmy FABRYKĘ do ponownego otwarcia zgodnie z wytycznymi Ministerstwa i GIS.
(kliknij w grafikę aby poznać szczegóły)

Zapraszamy serdecznie wszystkich na zajęcia Fitness On-Line. Dołacz do grupy na fb "Taniec i Fitness z Olą" i trenuj na żywo bez wychodzenia z domu. Pełen grafik w zakładce "Grafik zajęć fitness"

Drodzy klubowicze, pakerzy, pakerki, fitneski, kulturyści w kształcie chałki. Analizując obecną sytuację, która w sposób bezpośredni przekłada się na frekwencję osób trenujących oraz zwykłą troskę o nas wszystkich. Jesteśmy zmuszeni zamknąć klub od 13 marca do odwołania.

<kliknij na zdjęcie aby przeczytać całość>

Już 29 marca zapraszamy wszystkich na taneczną niedzielę w rytmach reggaetonu :D Mocne brzmienia, energetyczna muzyka i wspaniała prowadząca Ania Janik! To będzie fantastyczna niedziela :D Gorąco zapraszamy wszystkich bez względu na umiejętności. Nie musisz umieć tańczyć aby wziąć udział w warsztatach :)
ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA
WSTĘP 40 zł ( tylko wpłata gwarantuje miejsce)

Więcej informacji w klubie lub pod nr tel 660 682 270 

Już 1 marca ( niedziela) godz 14:00-16:00 zapraszamy na warsztaty z Modelowania Pośladków :) Będzie to pierwsza część wprowadzająca, bardzo ważna dla osób które nie wiedzą od czego zacząć, nie czują pośladka podczas ćwiczeń oraz nie widzą rezultatów swoich treningów. Jeżeli chcesz nauczyć się jak prawidłowo i bezpiecznie trenować tą część ciała ten warsztat jest dla Ciebie! Jak wszyscy dobrze wiemy krągłe , jędrne pośladki są bardzo w modzie :) Ale nie chodzi tu tylko o aspekt wizualny, pośladek to bardzo ważny mięsień naszego ciała. Poprzez siedzący tryb życia doprowadzamy do jego osłabienia, co powoduje bóle dolnego odcinka pleców . Sprawne i dobrze rozwinięte mięśnie pośladkowe są gwarancją bezpiecznego i bezbolesnego wykonywania ćwiczeń wielostawowych.
Zajęcia poprowadzi nasza trener Aleksandra Okoń
Ilość miejsc ściśle ograniczona!!
Wstęp:
25 zł ( osoby z wążnym karnetem FABRYKI)
40 zł (pozostałe osoby)
Zapisy i informacje w recepcji Klubu.

Przez dwa dni 14-15.02 dowolny karnet dla drugiej połówki za połowę ceny! Jeżeli macie aktywne karnety możecie je w każdej chwili przedłużyć i jednocześnie skorzystać z promocji.

6 stycznia (poniedziałek) Święto Trzech Króli klub czynny w godz 12:00- 15:00 . Zajęcia Fitness godz 14:00 Brzuch/Uda/Pośladki.

Zapraszamy :)